Aç Karnına Badem Yenir Mi?
Badem, sağlıklı yağlar, protein, lif ve pek çok vitamin ile mineral açısından zengin bir kuruyemiştir. Düzenli olarak badem tüketimi, kalp sağlığını iyileştirebilir, kilo yönetimine yardımcı olabilir ve sindirim sistemini destekleyebilir. Ancak, badem gibi besinlerin...